Peanut Caramel proteiinipatukka kalorit ja ravintosisältö

Peanut Caramel proteiinipatukka

173 kcal

kpl

Ravintosisältö 45 g

Peanut Caramel proteiinipatukka, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal172,8 kcal9 %
Energia kJ723,3 kJ
Rasva7,2 g10 %
Hiilihydraatti11,7 g5 %
Proteiini11,7 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 27 %
Proteiini 27 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.