Dennis kalorit ja ravintosisältö

Dennis

718 kcal

kpl

Ravintosisältö 370 g

Dennis,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal717,8 kcal36 %
Energia kJ3 004,4 kJ
Rasva76,6 g108 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti76,6 g32 %
Sokeri3,3 g7 %
Proteiini45,5 g46 %
Suola5,2 g104 %
Kuitu4,1 g16 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 96 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 25 %
Kuitu 21 %
Sokerialkoholi 26 %
Org. hapot 32 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 718 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta arinauuni pizza