Date protein bar hazelnut cacao & chia seeds kalorit ja ravintosisältö

Date protein bar hazelnut cacao & chia seeds

456 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Date protein bar hazelnut cacao & chia seeds, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal456,0 kcal23 %
Energia kJ1 908,6 kJ
Rasva24,0 g34 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti37,0 g15 %
Sokeri24,0 g48 %
Proteiini22,0 g22 %
Suola0,3 g7 %
Kuitu11,0 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 47 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 19 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.11.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 456 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Anthema