Alpro soya banana, 1 Juoma
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 145,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 606,9 kJ | |
| Rasva | 4,5 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 3 % |
| Kertatyydyttymätön | 1,0 g | 3 % |
| Monityydyttymätön | 2,8 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 18,3 g | 8 % |
| Sokeri | 15,0 g | 30 % |
| Proteiini | 7,5 g | 8 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
| Kuitu | 1,5 g | 6 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 0,5 mg | 44 % |
| B12-vitamiini | 1,0 µg | 48 % |
| D-vitamiini | 1,9 µg | 19 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 300,0 mg | 38 % |
| Magnesium (Mg) | 92,5 mg | 33 % |
| Rauta (Fe) | 0,8 mg | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.