More fruit - No added sugars soijajogurtti mango, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 236,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 987,8 kJ | |
| Rasva | 8,4 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 21,2 g | 9 % |
| Sokeri | 20,8 g | 42 % |
| Proteiini | 14,8 g | 15 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 3,6 g | 14 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 0,8 mg | 70 % |
| B12-vitamiini | 1,5 µg | 76 % |
| D-vitamiini | 3,0 µg | 30 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 480,0 mg | 60 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.