Choco Delish kakku kalorit ja ravintosisältö

Choco Delish kakku

396 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Choco Delish kakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal396,0 kcal20 %
Energia kJ1 657,5 kJ
Rasva18,0 g25 %
Tyydyttynyt7,2 g32 %
Hiilihydraatti49,0 g20 %
Sokeri34,0 g68 %
Proteiini2,1 g2 %
Suola0,5 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 2 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.