Vadelma & valkosuklaa jäätelöpuikko, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 287,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 201,2 kJ | |
| Rasva | 15,4 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 10,3 g | 46 % |
| Hiilihydraatti | 32,3 g | 13 % |
| Proteiini | 4,3 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.