Metsurintyö, erittäin voimakas rasitus energiankulutus ja kalorien palaminen
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
| 5 minuuttia | 85 kcal |
| 10 minuuttia | 170 kcal |
| 15 minuuttia | 254 kcal |
| 30 minuuttia | 509 kcal |
| 1 tunti | 1 017 kcal |
| 2 tuntia | 2 035 kcal |
| 3 tuntia | 3 052 kcal |
| 4 tuntia | 4 069 kcal |
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
