Liikkuminen kulkuvälineellä energiankulutus ja kalorien palaminen

Liikkuminen kulkuvälineellä

Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä

Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.

Tiesitkö että jos kulutat 450 kaloria, niin voit syödä