Puuro

Selaa ruokia ryhmästä puuro

Haku on rajattu ryhmään puuro. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

112 hakutulosta

Nimi
Makaronivelli, maito, suolaaPuuro Energia 63 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 8,0 g Proteiini 3,7 g
Riisipuuro, maito, täysjyväriisi, suolaaPuuro Energia 96 kcal Rasva 1,9 g Hiilih. 14,6 g Proteiini 4,1 g
Riisivelli, vesi, riisihiutale, suolaaPuuro Energia 12 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 2,5 g Proteiini 0,3 g
Ruis-perunapuuro, vesi, suolaaPuuro Energia 51 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 9,9 g Proteiini 1,4 g
Mannapuuro, vesi, tumma mannasuurimo, suolaaPuuro Energia 36 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 7,0 g Proteiini 1,4 g
Riisipuuro, vesi, riisi, suolaaPuuro Energia 52 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 11,5 g Proteiini 0,9 g
Raparperi-riisipuuro, vesi, sokeriPuuro Energia 89 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 20,3 g Proteiini 0,7 g
Leipäpuuro, vesi, puolukka, mannasuurimo, ruisleipä, sokeria, suolaaPuuro Energia 68 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 14,5 g Proteiini 1,0 g
Ruispuuro, maito, ruishiutale, suolaaPuuro Energia 72 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 9,5 g Proteiini 3,9 g
Hirssipuuro, vesi, suolaaPuuro Energia 44 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 8,5 g Proteiini 1,4 g
Vehnäpuuro, vesi, vehnähiutale, suolatonPuuro Energia 42 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 7,4 g Proteiini 1,6 g
Maissipuuro, polenta, maito, suolaaPuuro Energia 86 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 12,9 g Proteiini 4,0 g
Grahampuuro, vesi, suolaaPuuro Energia 61 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 10,9 g Proteiini 2,3 g
Tattaripuuro, maito, suolaaPuuro Energia 98 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 14,8 g Proteiini 5,0 g
Riisivelli, maito, riisihiutale, suolaaPuuro Energia 61 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 7,7 g Proteiini 3,5 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Makaronivelli, maito, suolaaPuuro	63 kcal	1,6 g	1,1 g	8,0 g	5,1 g	3,7 g	0,6 g	0,1 g
Riisipuuro, maito, täysjyväriisi, suolaaPuuro	96 kcal	1,9 g	1,1 g	14,6 g	5,0 g	4,1 g	0,4 g	1,0 g
Riisivelli, vesi, riisihiutale, suolaaPuuro	12 kcal	0,0 g	0,0 g	2,5 g	0,0 g	0,3 g	0,5 g	0,0 g
Ruis-perunapuuro, vesi, suolaaPuuro	51 kcal	0,2 g	0,0 g	9,9 g	0,4 g	1,4 g	0,9 g	1,4 g
Mannapuuro, vesi, tumma mannasuurimo, suolaaPuuro	36 kcal	0,1 g	0,0 g	7,0 g	0,1 g	1,4 g	0,5 g	0,6 g
Riisipuuro, vesi, riisi, suolaaPuuro	52 kcal	0,1 g	0,0 g	11,5 g	0,1 g	0,9 g	0,2 g	0,3 g
Raparperi-riisipuuro, vesi, sokeriPuuro	89 kcal	0,1 g	0,0 g	20,3 g	13,5 g	0,7 g	0,0 g	0,6 g
Leipäpuuro, vesi, puolukka, mannasuurimo, ruisleipä, sokeria, suolaaPuuro	68 kcal	0,2 g	0,0 g	14,5 g	8,8 g	1,0 g	0,2 g	1,0 g
Ruispuuro, maito, ruishiutale, suolaaPuuro	72 kcal	1,7 g	1,1 g	9,5 g	5,0 g	3,9 g	0,6 g	1,3 g
Hirssipuuro, vesi, suolaaPuuro	44 kcal	0,4 g	0,1 g	8,5 g	0,1 g	1,4 g	0,5 g	0,4 g
Vehnäpuuro, vesi, vehnähiutale, suolatonPuuro	42 kcal	0,3 g	0,0 g	7,4 g	0,1 g	1,6 g	0,0 g	1,6 g
Maissipuuro, polenta, maito, suolaaPuuro	86 kcal	1,7 g	1,1 g	12,9 g	5,0 g	4,0 g	0,6 g	0,8 g
Grahampuuro, vesi, suolaaPuuro	61 kcal	0,4 g	0,1 g	10,9 g	0,3 g	2,3 g	0,5 g	1,8 g
Tattaripuuro, maito, suolaaPuuro	98 kcal	1,7 g	1,0 g	14,8 g	4,5 g	5,0 g	0,5 g	1,0 g
Riisivelli, maito, riisihiutale, suolaaPuuro	61 kcal	1,6 g	1,1 g	7,7 g	5,1 g	3,5 g	0,6 g	0,0 g

«
2
3
4
5
6
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.