100% punajuuri, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 383,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 603,0 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,3 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 84,4 g | 35 % |
| Sokeri | 21,0 g | 42 % |
| Proteiini | 5,3 g | 5 % |
| Suola | 1,1 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.2.2022).
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.