Soft Taco I Naudan jauheliha I Tulinen kastike, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 215,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 944,9 kJ | |
| Rasva | 10,8 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 5,1 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 18,3 g | 8 % |
| Sokeri | 1,6 g | 3 % |
| Proteiini | 12,4 g | 12 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.