Crunchwrap Supreme - Nyhtökaura kalorit ja ravintosisältö

Crunchwrap Supreme - Nyhtökaura

623 kcal

kpl

Ravintosisältö 287 g

Crunchwrap Supreme - Nyhtökaura, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal623,0 kcal31 %
Energia kJ7 483,7 kJ
Rasva25,4 g36 %
Tyydyttynyt10,4 g47 %
Hiilihydraatti62,5 g26 %
Sokeri4,6 g9 %
Proteiini37,2 g37 %
Suola1,0 g19 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 24 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.