Protein drink taste of chocolate kalorit ja ravintosisältö

Protein drink taste of chocolate

255 kcal

kpl

Ravintosisältö 500 g

Protein drink taste of chocolate, ml

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal255,0 kcal13 %
Energia kJ1 067,3 kJ
Rasva2,5 g4 %
Tyydyttynyt2,0 g9 %
Kertatyydyttymätön0,5 g2 %
Hiilihydraatti26,0 g11 %
Sokeri24,0 g48 %
Proteiini30,0 g30 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu3,0 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 9 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 47 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.2.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.