Jogurtti Akaasiahunajalla, 1 purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 542,4 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 270,2 kJ | |
| Rasva | 28,8 g | 40 % |
| Tyydyttynyt | 12,2 g | 55 % |
| Hiilihydraatti | 52,8 g | 22 % |
| Sokeri | 48,0 g | 96 % |
| Proteiini | 12,6 g | 13 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
| Kuitu | 0,5 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.