Tortilla chips, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 482,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 017,4 kJ | |
| Rasva | 20,0 g | 28 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Kertatyydyttymätön | 18,4 g | 55 % |
| Hiilihydraatti | 64,0 g | 27 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 6,3 g | 6 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
| Kuitu | 5,4 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.