Tikka Masala-mausteseos, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 283,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 184,5 kJ | |
| Rasva | 5,8 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 41,0 g | 17 % |
| Sokeri | 23,0 g | 46 % |
| Proteiini | 8,6 g | 9 % |
| Suola | 17,1 g | 342 % |
| Kuitu | 16,0 g | 64 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.