Sugo all Arrabbiata pastakastike kalorit ja ravintosisältö

Sugo all Arrabbiata pastakastike

56 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sugo all Arrabbiata pastakastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal56,0 kcal3 %
Energia kJ234,4 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti4,5 g2 %
Sokeri4,0 g8 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu0,8 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 8 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.1.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.