Protein candy bar kalorit ja ravintosisältö

Protein candy bar

128 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Protein candy bar, 1kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal127,7 kcal6 %
Energia kJ534,7 kJ
Rasva4,9 g7 %
Tyydyttynyt2,9 g13 %
Hiilihydraatti10,9 g5 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini12,3 g12 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 38 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.