Suklaakuorrutettu lakritsi vegan kalorit ja ravintosisältö

Suklaakuorrutettu lakritsi vegan

403 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suklaakuorrutettu lakritsi vegan, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal403,0 kcal20 %
Energia kJ1 686,8 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt6,0 g27 %
Hiilihydraatti71,0 g30 %
Sokeri46,0 g92 %
Proteiini2,9 g3 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 70 %
Proteiini 3 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.