Ladyvita 50+, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 0,0 kcal | 0 % |
| Energia kJ | 0,0 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 13 333,3 µg | 1 905 % |
| Tiamiini (B1) | 36,7 mg | 3 333 % |
| Riboflaviini (B2) | 46,7 mg | 3 889 % |
| B6-vitamiini | 46,7 mg | 3 889 % |
| B12-vitamiini | 83,3 µg | 4 167 % |
| C-vitamiini | 3 333,3 mg | 4 444 % |
| D-vitamiini | 333,3 µg | 3 333 % |
| E-vitamiini | 400,0 mg | 5 000 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 13 333,3 µg | 4 444 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 533,3 mg | 3 810 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 0,0 mg | 0 % |
| Jodi (I) | 5 000,0 µg | 3 333 % |
| Kalium (K) | 0,0 mg | 0 % |
| Kalsium (Ca) | 26 666,7 mg | 3 333 % |
| Kupari (Cu) | 33,3 mg | 3 704 % |
| Magnesium (Mg) | 10 000,0 mg | 3 571 % |
| Natrium (Na) | 0,0 mg | |
| Rauta (Fe) | 300,0 mg | 2 000 % |
| Seleeni (Se) | 1 833,3 µg | 3 667 % |
| Sinkki (Zn) | 500,0 mg | 7 143 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.