Oreo Banadas Choco blanco kalorit ja ravintosisältö

Oreo Banadas Choco blanco

105 kaloria

kpl

Ravintosisältö 21 g

Oreo Banadas Choco blanco, 1 keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal105,0 kcal5 %
Energia kJ439,3 kJ
Rasva5,1 g7 %
Tyydyttynyt2,9 g13 %
Hiilihydraatti13,5 g6 %
Sokeri10,0 g20 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,3 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 52 %
Proteiini 4 %
Alkoholi 0 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.