Vanilla caramel crunch jäätelö kalorit ja ravintosisältö

Vanilla caramel crunch jäätelö

124 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vanilla caramel crunch jäätelö, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal124,0 kcal6 %
Energia kJ519,0 kJ
Rasva6,0 g8 %
Tyydyttynyt4,3 g19 %
Hiilihydraatti18,4 g8 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini6,4 g6 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu7,5 g30 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 59 %
Proteiini 21 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.