Peanut caramel protein bar SAVED kalorit ja ravintosisältö

Peanut caramel protein bar SAVED

153 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Peanut caramel protein bar SAVED,

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal153,2 kcal8 %
Energia kJ641,2 kJ
Rasva10,0 g14 %
Tyydyttynyt5,2 g23 %
Hiilihydraatti11,6 g5 %
Sokeri2,6 g5 %
Proteiini6,0 g6 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu8,8 g35 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 16 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.