Crispy Wafers (chocolate flavour), 1 pakkaus
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 195,7 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 819,2 kJ | |
| Rasva | 9,2 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 5,9 g | 26 % |
| Hiilihydraatti | 13,0 g | 5 % |
| Sokeri | 5,5 g | 11 % |
| Proteiini | 15,1 g | 15 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.