Peanut butter (smooth), g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 628,0 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 628,5 kJ | |
| Rasva | 49,0 g | 69 % |
| Tyydyttynyt | 7,2 g | 32 % |
| Hiilihydraatti | 16,0 g | 7 % |
| Sokeri | 5,4 g | 11 % |
| Proteiini | 28,0 g | 28 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 8,0 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.