Carb Crusher protein bar kalorit ja ravintosisältö

Carb Crusher protein bar

217 kcal

kpl

Ravintosisältö 60 g

Carb Crusher protein bar, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal217,0 kcal11 %
Energia kJ545,0 kJ
Rasva9,6 g13 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti16,0 g7 %
Sokeri1,2 g2 %
Proteiini15,0 g15 %
Suola0,4 g7 %
Kuitu11,0 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 28 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.