Hampurilaiskastike kalorit ja ravintosisältö

Hampurilaiskastike

328 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Hampurilaiskastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal328,0 kcal16 %
Energia kJ1 372,8 kJ
Rasva31,0 g44 %
Tyydyttynyt1,9 g9 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri9,0 g18 %
Proteiini0,8 g1 %
Suola1,3 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 85 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 1 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.