Pulled pork kalorit ja ravintosisältö

Pulled pork

144 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pulled pork, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal144,0 kcal7 %
Energia kJ602,7 kJ
Rasva7,0 g10 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti2,0 g1 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini18,0 g18 %
Suola1,2 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 44 %
Hiilihydraatti 6 %
Proteiini 50 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 12 %
Org. hapot 15 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.3.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.