Aakkost Sitrus Choco kalorit ja ravintosisältö

Aakkost Sitrus Choco

369 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Aakkost Sitrus Choco, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal369,0 kcal18 %
Energia kJ1 544,4 kJ
Rasva4,7 g7 %
Tyydyttynyt3,6 g16 %
Hiilihydraatti79,0 g33 %
Sokeri62,0 g124 %
Proteiini3,5 g4 %
Suola0,6 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 11 %
Hiilihydraatti 86 %
Proteiini 4 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 3 %
Org. hapot 4 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.