Kahvi jäätelö kalorit ja ravintosisältö

Kahvi jäätelö

194 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kahvi jäätelö, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal194,0 kcal10 %
Energia kJ812,0 kJ
Rasva10,8 g15 %
Tyydyttynyt5,0 g23 %
Hiilihydraatti21,7 g9 %
Sokeri14,7 g29 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 8 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.