Suklaamuna filled eggs kalorit ja ravintosisältö

Suklaamuna filled eggs

567 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suklaamuna filled eggs, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal567,0 kcal28 %
Energia kJ2 373,2 kJ
Rasva36,5 g51 %
Tyydyttynyt14,7 g66 %
Hiilihydraatti47,9 g20 %
Sokeri46,3 g93 %
Proteiini9,3 g9 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 7 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.