Pizza mozzarella paistopiste kalorit ja ravintosisältö

Pizza mozzarella paistopiste

281 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pizza mozzarella paistopiste, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal281,0 kcal14 %
Energia kJ1 176,1 kJ
Rasva5,0 g7 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti34,3 g14 %
Sokeri2,5 g5 %
Proteiini7,9 g8 %
Suola1,6 g33 %
Kuitu1,9 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 11 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.