Alfredo Stonebaked Pizza Margherita kalorit ja ravintosisältö

Alfredo Stonebaked Pizza Margherita

208 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Alfredo Stonebaked Pizza Margherita, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal208,0 kcal10 %
Energia kJ870,6 kJ
Rasva5,0 g7 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti31,0 g13 %
Proteiini8,6 g9 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 22 %
Hiilihydraatti 60 %
Proteiini 17 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.