18 Fish Fingers, 1/3 pakettia
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 283,5 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 186,6 kJ | |
| Rasva | 14,0 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 2,7 g | 12 % |
| Hiilihydraatti | 21,9 g | 9 % |
| Sokeri | 3,2 g | 6 % |
| Proteiini | 16,5 g | 17 % |
| Suola | 1,3 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.