High protein bar, rocky road, patukka 61g (valmistaja)
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 218,4 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 914,0 kJ | |
| Rasva | 8,5 g | 12 % |
| Tyydyttynyt | 4,6 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 6,7 g | 13 % |
| Proteiini | 18,9 g | 19 % |
| Suola | 0,2 g | 5 % |
| Kuitu | 2,2 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.