Kariniemen Kananpojan sisäfilee Sweet crispy&dippi kalorit ja ravintosisältö

Kariniemen Kananpojan sisäfilee Sweet crispy&dippi

158 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kariniemen Kananpojan sisäfilee Sweet crispy&dippi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal158,0 kcal8 %
Energia kJ661,3 kJ
Rasva6,2 g9 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti8,4 g4 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini17,0 g17 %
Suola1,1 g22 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 21 %
Proteiini 43 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.