Kariniemen gourmet kananpojan koipipaloja paprika-valkosipuli kalorit ja ravintosisältö

Kariniemen gourmet kananpojan koipipaloja paprika-valkosipuli

1 080 kcal

kpl

Ravintosisältö 800 g

Kariniemen gourmet kananpojan koipipaloja paprika-valkosipuli, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 080,0 kcal54 %
Energia kJ4 520,3 kJ
Rasva51,2 g72 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti19,2 g8 %
Sokeri9,6 g19 %
Proteiini136,0 g136 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 50 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.