Kookos- suklaapallo kalorit ja ravintosisältö

Kookos- suklaapallo

528 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kookos- suklaapallo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal528,0 kcal26 %
Energia kJ2 209,9 kJ
Rasva32,0 g45 %
Hiilihydraatti53,0 g22 %
Proteiini5,1 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 4 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.