Täytetty moniviljapatonki, Broiler, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 222,8 kcal | 11 % |
Energia kJ | 932,5 kJ | |
Rasva | 11,1 g | 16 % |
Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
Hiilihydraatti | 14,5 g | 6 % |
Sokeri | 1,4 g | 3 % |
Proteiini | 9,2 g | 9 % |
Suola | 0,8 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.