Possun kasslerpihvi marinoitu, 1 Pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 299,4 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 253,3 kJ | |
| Rasva | 24,3 g | 34 % |
| Tyydyttynyt | 8,1 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 1,5 g | 1 % |
| Sokeri | 1,5 g | 3 % |
| Proteiini | 18,2 g | 18 % |
| Suola | 1,4 g | 29 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.