Krunchy keto rasberry cheesecake kalorit ja ravintosisältö

Krunchy keto rasberry cheesecake

126 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Krunchy keto rasberry cheesecake, Patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal126,0 kcal6 %
Energia kJ527,4 kJ
Rasva4,7 g7 %
Hiilihydraatti7,5 g3 %
Proteiini13,2 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 24 %
Proteiini 42 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.1.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.