Wake up smoothie vihreä kahvipapu-kaura-appelsiini-mango-ananas-passionhedelmä, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 192,5 kcal | 10 % |
| Energia kJ | 805,7 kJ | |
| Rasva | 2,3 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 33,8 g | 14 % |
| Sokeri | 28,5 g | 57 % |
| Proteiini | 0,8 g | 1 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Kuitu | 12,5 g | 50 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.