Dressin teriyaki sesam kalorit ja ravintosisältö

Dressin teriyaki sesam

108 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dressin teriyaki sesam, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal108,0 kcal5 %
Energia kJ452,0 kJ
Rasva0,4 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti23,0 g10 %
Sokeri20,0 g40 %
Proteiini1,9 g2 %
Suola3,3 g66 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 4 %
Hiilihydraatti 85 %
Proteiini 7 %
Kuitu 1 %
Sokerialkoholi 1 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.