Premium Crunchy Cones kalorit ja ravintosisältö

Premium Crunchy Cones

223 kcal

kpl

Ravintosisältö 110 g

Premium Crunchy Cones, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal223,0 kcal11 %
Energia kJ1 026,7 kJ
Rasva12,3 g17 %
Hiilihydraatti25,1 g10 %
Sokeri18,2 g36 %
Proteiini2,6 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 50 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.