Marzipan egg with wine & plum luumu-madeira marsipaanimuna kalorit ja ravintosisältö

Marzipan egg with wine & plum luumu-madeira marsipaanimuna

430 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Marzipan egg with wine & plum luumu-madeira marsipaanimuna, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal430,0 kcal22 %
Energia kJ1 799,8 kJ
Rasva19,3 g27 %
Tyydyttynyt6,2 g28 %
Hiilihydraatti53,0 g22 %
Sokeri51,8 g104 %
Proteiini5,8 g6 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 49 %
Proteiini 5 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.