Home Roasted Licorice Almonds kalorit ja ravintosisältö

Home Roasted Licorice Almonds

603 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Home Roasted Licorice Almonds, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal603,0 kcal30 %
Energia kJ2 523,9 kJ
Rasva51,0 g72 %
Tyydyttynyt4,2 g19 %
Hiilihydraatti6,9 g3 %
Sokeri6,4 g13 %
Proteiini25,0 g25 %
Suola0,9 g18 %
Kuitu9,4 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 76 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 17 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.1.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.