Dry Roasted Almonds, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 612,0 kcal | 31 % |
| Energia kJ | 2 561,5 kJ | |
| Rasva | 52,0 g | 73 % |
| Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 10,0 g | 4 % |
| Sokeri | 4,9 g | 10 % |
| Proteiini | 21,0 g | 21 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
| Kuitu | 11,0 g | 44 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.