Cashew Salty & Crunchy kalorit ja ravintosisältö

Cashew Salty & Crunchy

419 kcal

kpl

Ravintosisältö 70 g

Cashew Salty & Crunchy, 1 pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal418,6 kcal21 %
Energia kJ1 752,1 kJ
Rasva32,2 g45 %
Tyydyttynyt6,4 g29 %
Hiilihydraatti21,0 g9 %
Sokeri3,5 g7 %
Proteiini10,5 g11 %
Suola0,5 g10 %
Kuitu2,1 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 10 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.