Sweet chili teriyaki chicken with noodles kalorit ja ravintosisältö

Sweet chili teriyaki chicken with noodles

406 kcal

kpl

Ravintosisältö 320 g

Sweet chili teriyaki chicken with noodles, Kuutio

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal406,4 kcal20 %
Energia kJ1 701,0 kJ
Rasva8,6 g12 %
Tyydyttynyt1,9 g9 %
Hiilihydraatti60,8 g25 %
Proteiini18,2 g18 %
Suola3,8 g77 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 60 %
Proteiini 18 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.